筋肉と意識
2021/10/07
一月前くらいから筋トレを始めた。絵筆より重いものを持ったことがないような人間なので、筋肉なんぞに興味はなかったのだが、毎日継続してやっていると、わかりやすく筋肉が増してきたことを感じる。効果が実感できると、やりがいが増して、筋肉に対する意識が高まっていく。
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